|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-07, 20:27
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שתרגילים מורכבים ובסיסיים כאלה חשובים, אבל להגיד שהידיים לא יגדלו אם לא תתאמן על הרגליים זו שטות
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות