|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-09, 18:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה מתאמן מתחיל בחדר כושר נכון?
אם כך,תתחיל בfbw של חודש וחצי-חודשיים לאחר מכן ab ואז abc. למה לקפוץ 8 שלבים קדימה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות