|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-09, 19:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אחי מזה התכנית הזאת ?? זרוק אותה .. תכין תכנית של :
A : חזה , כתיים , אחורית b : גב , רגליים , קדמית abxabxx
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות