|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-10-09, 22:45
|
#10 |
|
סמל מין
|
אחי אנחנו אותו גובה ואתה ב4 קילו מעליי, לדעתי תחטב לפחות עד 15 אם לא יותר 24 זה כבר באמת גבוהה.
אתה יכול לעבוד על כוח בלי קשר גם במהלך החיטוב למרות שזה יהיה מאוד קשה אבל אתה יכול לנסות ותראה איך זה ישפיע עלייך מבחינת ההתאוששות
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות