|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() יש באתר הראשי אני חושב. אם בא לך תחפש. על רגל אחת - תוכנית fbw שמבוססת על התקדמות לינארית מאימון לאימון, בהתאם לטווח חזרות מסוים. בסוף כל בלוק של אותו טווח החזרות, אתה אמור לשבור את השיאים שלך. חוץ מזה זאת לא אנגלית מטורפת, תשתמש במילון אם קשה לך.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קטע מצחיק ומעצבן שהיה לי היום... | slim shady | פיתוח גוף-כללי | 52 | 28-11-08 17:27 |
משהו מפחיד שהיה לי באימון | haas | אימונים | 18 | 18-07-08 18:34 |
אללה מחר יום גיבוש כול מי שהיה כבר או הולך היום או בזמן הקרוב שיכנס | Eskimo :-) | פיתוח גוף-כללי | 13 | 17-04-08 15:31 |
שלום, הראיון עם ארקדי גאידמק שהיה היום | AMSHIKASHVILI | פיתוח גוף-כללי | 14 | 23-07-07 02:05 |