|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() האחורית עובדת בפרס'
בעצימות יותר נמוכה משאר החלקים של הכתף אבל עד רמה מסויימת אין לך מה לחשוב על להוסיף נפח לכתף.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יד אחורית | MISTER SHIMI | אימונים | 18 | 10-03-09 21:42 |
קצת יד אחורית | פינגווין | גלריות הגולשים | 77 | 28-03-08 00:03 |
כתף אחורית | shalom1 | אימונים | 14 | 27-08-07 14:26 |
יד אחורית | פומה | אימונים | 1 | 27-04-07 01:05 |
יש אחורית וכתף אחורית... אפשר תרגילים חדשים בבקשה? | משתמש מספר אחד | אימונים | 13 | 29-11-06 00:09 |