|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-02-07, 20:06
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי סבבה
ה Fbw נראת לי יותר אבל בחיים לא התנסתי איתה(חוץ מהחודש הראשון והיא סתם היתה מסריחה) מה עדיף יותר Ab 4 פעמים בשבוע או Abxabxabx או Fbw? וואם Ab אז איך אני מחלק את הקטע עם הימים הכבדים קלים ובינונים ב Ab?(או שבכלל זה רק קל וכבד?) ממש תודה על העזרה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות