|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-01-10, 08:03
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 9
כללי:: מר.עצמות
גיל:: 24
עוסק ב:: בעיסוקים
|
"*טסטוסטרון – הורמון מין גברי האחראי על תופעות גיל ההתבגרות כגון: הופעת שיעור על הפנים והחזה, עיבוי הקול, העלאת מסת השריר, עיבוי העצם, יצירת תאי זרע והעלאת הליבידו (החשק המיני). "
"לסיכום, אימוני כוח המתבצעים על בסיס קבוע, בעצימות בינונית-גבוהה תוך הקפדה על זמני מנוחה קצרים יחסית בין הסטים, יגררו הפרשה מהותית של טסטוסטרון." אלו הינם הפרשות שלא קוראות למי שלא מתאמן, אז אני מבין נכון שמי שמתאמן משעיר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כתבה חדשה באתר - אימון פונקציונלי והפרשת טסטוסטרון | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 30-01-10 16:44 |
| כתבה חדשה באתר - אימון פונקציונלי והפרשת טסטוסטרון | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 29-01-10 23:05 |
| כתבה חדשה באתר - פציעות במפרק הכתף | zivgin | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-01-10 01:32 |
| כתבה חדשה באתר - קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 7 | 25-01-10 21:34 |
| כתבה חדשה באתר - פציעות במפרק הכתף | zivgin | פציעות ספורט | 0 | 24-01-10 12:13 |
תצוגה בשכבות