שאלה לגבי כמויות לא הגיוניות של חלבון במאמרים באתר

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שאלה לגבי כמויות לא הגיוניות של חלבון במאמרים באתר

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

16-02-07, 16:24

ElFenomeno

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: Nov 2006

הודעות: 18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

איפה ראית המלצה על צריכה של 40% חלבון?

תלך לפי החישוב הראשון. גם 2.5 גרם חלבון זה מיותר לטעמי. 1.7-2 גרם חלבון זה מספיק ע"פ מחקרים שונים.

אם אני הולך לפי החישוב הראשון, זה יוצא שיש לי רק 800 קלוריות מחלבון מתוך 2700 סה"כ....זה לא קצת מדי?! זה פחות מ33%

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:14.