|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-07, 22:06
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני לא רואה צורך בחגורה בהרבה מאוד תרגילים שאנשים שמים ת'חגורה הזאת...חוץ מ:סקוואט,לחיצת כתפיים,דדליפט ובנט אובר ראוז אין צורך בחגורה בשום תרגיל! סתם מיותר לא נותן כלום....
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות