ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-04-10, 00:57   #4
Philip_k
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPhilip_k
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
מזתאמרת?
אני יודע שבאלכוהול הפחמימות הן פחמימות "ריקות"
הקטע הוא שמחר יש מסיבה של חברים, וכנראה בטוח שאשתה שם
עכשיו אני שואל אם זה יותר "נסלח" אם יש לי העמסה מחר, ואם אפשר לשלב את זה בהעמסה
להגיד לך את האמת... לך תעשה חיים תהנה, אל תגזים בשתיה.

אני לא מבין מה זה פחמימה "ריקה"? מישהו יכול להביא פה קישור/הסבר
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר
משקל מאסה אחרון: 88
משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10
משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא)

"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold
Philip_k מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מתחיל חיטוב עוד חודש ורוצה לשלב קריאטין, אפשרי להתחיל לצרוך אותו מעכשיו? skitz125 תזונה ותוספים 1 27-01-10 23:09
איך אני יודע כמה פחמימות להכניס בהעמסת פחמימות ? שובי דובי תזונה ותוספים 8 20-04-09 14:59
בהעמסת פחמימות הגירעון הוא חיובי? GT707 תזונה ותוספים 6 21-02-09 23:51
בחיטוב כדי לשלב ציט עם העמסת פחמימות? tomerA תזונה ותוספים 0 31-10-07 16:13
מה אתם אוכלים בהעמסת פחמימות :) Moshe תזונה ותוספים 6 02-02-07 17:10


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים