|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אחי יש מצב שתוכל להתייחס להודעה אחת לפני האחרונה שלי?
ועוד שאלה קטנה....זו טעות לשלב גיינר עם חלבון...? סתומרת אחרי אימון לקחת חלבון ובערב לפני השינה או במהלך היום גיינר |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לגיינר תעזרו לי בבקשה... | daniel1505 | תזונה ותוספים | 12 | 14-04-10 00:36 |
יש לי שאלה בנוגע לגיינר ( צ'מפיון מאסס ) תודה לעוזרים.. | Yaira | תזונה ותוספים | 5 | 23-04-09 21:14 |
שוב שלה בנוגע לגיינר sirous mass | לוגסי | תזונה ותוספים | 10 | 21-11-07 03:46 |
שאלה בנוגע לגיינר. | Judokan | תזונה ותוספים | 2 | 24-09-07 20:00 |
בנוגע לגיינר כנסו בבקשה | moshe_azolay | תזונה ותוספים | 3 | 26-09-06 17:33 |