|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-10, 19:32
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
די כבר עם הדיבור הנגוע הזה של ילד בן 15..
מדברים אלייך כמו אנשים גדולים אז תגיב בחזרה כמו אדם בוגר.. Ss לא דפקה אותך אלא אתה והאידיוטים האחרים דפקו אותה... צריך ללמוד גם להקשיב לגוף,אתה רואה שקשה לך,זה לא סיבה לוותר,אבל אם אתה רואה שקשה לך בצורה מוגזמת,אז מוותרים,מורידים קצת משקל,נחים קצת וחוזרים אי אפשר להסביר את זה במילים כי אלו דברים שאתה מרגיש על בשרך,צריך לדעת לעשות את התרגילים,לאכול טוב,לישון טוב ולהקשיב לגוף שלך,לא יותר מדי מאמץ |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רק אותי זה הרג מצחוק? | Big Deal | פיתוח גוף-כללי | 9 | 23-11-08 18:52 |
| תפסו אותי. =[ | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 51 | 03-11-07 22:16 |
| סקר (סתם מעניין אותי) | amir harduf | פציעות ספורט | 24 | 15-03-07 19:48 |
תצוגה בשכבות