|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה אני יתחיל יום ראשון
אם עד עכשיו הייתי עושה ab בלי שום תרגילים מורכבים להתחיל את הכל מ0? בגלל זה שהבנץ שלי הוא 65 קילו וזאת תיהיה בעיה להתחיל הכל מ0 חוץ מבנץ' |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט- בדיקת טכניקה | BiG_BuG | פורום אימוני כוח | 54 | 14-04-11 00:47 |
תיקון טכניקת הסקוואט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 2 | 06-08-10 15:40 |
בקשה| בדיקת טכניקה | TAMIR.pRo | אימונים | 12 | 13-12-09 20:41 |
טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
טכניקה של סקוואט? | robert7 | אימונים | 7 | 28-11-08 07:48 |