|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לחברי הפורום
רציתי לדעת מה דרוש עלמנת לשטח את הבטן ולהבליט ריבועים התחלתי לעשות בבית כפיפות בטן 10x3 אבל לא נראה לי שזה מספיק אשמח לשמוע תגובות בנושא תודה! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה שלא עשיתי - אין ריבועים בבטן | Gil21 | תזונה ותוספים | 18 | 08-04-10 21:29 |
ריבועים בבטן . . | KoKo | אימונים | 12 | 10-06-08 13:35 |
ריבועים בבטן | mb512 | אימונים | 54 | 06-11-07 14:37 |
ריבועים בבטן | HHHH | גלריות הגולשים | 20 | 24-06-07 20:25 |
ריבועים בבטן | HHHH | אימונים | 3 | 24-06-07 14:23 |