|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() אתה לא רואה התקדמות תאכל עוד..
אתה חושב שעם תיקח קריאטין ותאכל 2200 קלוריות שזה כלום אתה תיגדל ופה אתה טועה.. ואין דבר כזה נטייה להשמנה במאסה אוכלים אחרי זה עושים חיטוב, יש כאלה שעולים יותר בשומן ויש כאלה שפחות.. התוכנית אימון שלך כוללת את התרגילים סקואט דדליפט בנץ' פרס פרס בעמידה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוספי תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 2 | 21-01-10 00:34 |
תוספי תזונה | מדוזה | תזונה ותוספים | 1 | 24-12-08 23:35 |
תוספי תזונה | yonatan1 | תזונה ותוספים | 4 | 13-08-07 22:59 |
תוספי תזונה | ice13 | תזונה ותוספים | 20 | 20-06-07 17:21 |
גיל 14>תוספי תזונה? | roi_555 | תזונה ותוספים | 5 | 07-06-07 20:46 |