|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-10, 23:57
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אם הבעיה שלך היא כסף, לא כדאי לך לקנות גיינר.
גם לי אין כסף לגיינר, אבל אני מגיע לערכים שאני צריך, אוכל הרבה. ובמסה אין דבר כזה 2 ארוחות ביום (אלא אם כן כל ארוחה איזה אלפיים קלוריות ו100 חלבון), אתה צריך פשוט לאכול. ועצה שלי - הגיינר של הטבע - חלב. 600 קלוריות ו 30 חלבון לליטר.
__________________
 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בבחירת גיינר | zivv | תזונה ותוספים | 6 | 09-08-10 16:49 |
| עזרה בבחירת גיינר | zezo | תזונה ותוספים | 7 | 12-06-10 17:09 |
| עזרה בבחירת גיינר | ry91 | תזונה ותוספים | 1 | 26-06-09 23:20 |
| עזרה בבחירת גיינר... | barak666 | תזונה ותוספים | 24 | 17-02-09 23:07 |
| עזרה בבחירת גיינר | roybns | תזונה ותוספים | 0 | 17-01-09 18:27 |
תצוגה בשכבות