|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני פשוט מתקשה להבין מבחינה פזיולוגית למה לא לחשב את החלבון שצורכים מאורז/שיבולת שועל וכל מאכל אחר, ובגלל זה ניהיה לי בלאגן מלחיץ..
צריך תשובה מבוססת ומדוייקת בגלל שבייעוץ בישראל בודי לפני שנה לא הזכירו את זה בכלל.
__________________
![]() נערך לאחרונה על ידי lifton, 07-11-10 בשעה 20:16. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך להתייעץ אתכם. | ilayzror | פיתוח גוף-כללי | 6 | 17-11-08 07:01 |
חילוק ארוחות. | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 5 | 20-03-08 13:02 |
קמתי היום מאוחר פיספסתי 3 ארוחות צריך את עזרתכם | בטיסטה | תזונה ותוספים | 12 | 01-10-07 17:00 |
שאלות | אני צריך להתייעץ איתכם בנוגע לתזונה לקראת אליפות בינלאומית בג'ודו. | Judokan | תזונה ותוספים | 24 | 16-09-07 06:19 |
מרווח בין ארוחות(צריך לדעת דחוף) | benwin21 | תזונה ותוספים | 4 | 25-06-07 21:04 |