|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-10, 02:40
|
#2 |
|
Banned
|
אתה סתם מסתבך.
תתחיל את התוכנית, תעלה הרבה סירטונים בשביל שהטכניקה תאפשר לך להעמיס משקל. תתחיל עם 3000 קלוריות, תעלה לפי הצורך. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ערכי תזונה לתוכנית מסה דעות? | BXL | תזונה ותוספים | 11 | 12-01-09 20:01 |
| בקשר לתוכנית תזונה | גד"שניק | תזונה ותוספים | 15 | 10-01-09 17:35 |
תצוגה בשכבות