ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-12-10, 11:50   #3
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fatboy צפה בהודעה
חיטוב על 174/70?
אתה רציני?

אם על נתונים כאלה אתה כבר על 16% שומן כנראה שהתזונה והאימונים שלך על הפנים
ואני מניח שמשקלי העבודה שלך תואמים לזה.

אני במצב שלך הייתי מריץ ss ל3 חודשים שזה יביא אותך ל20% שומן בערך ואז גם תהיה הרבה יותר חזק וגם תהיה לך לגיטימציה לעשות חיטוב

חיטוב במצב שלך היום זה ליצנות.
כנ"ל.
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לעבור מחיטוב למסה... FiShNzoN תזונה ותוספים 3 03-05-10 22:23
כמה להוריד בתפריט של מסה בשביל לעבור לחיטוב? itaymadddd תזונה ותוספים 0 23-12-09 22:13
האם יש בעיה לעבור ביום אחד ממאסה לחיטוב? rg12 תזונה ותוספים 2 20-09-08 22:21
[התייעצות] להמשיך מסה או לעבור לחיטוב? + תמונות בטן. דור דהאן :) אימונים 3 14-08-08 11:34
שאלת השאלות האם לעבור לחיטוב או להישאר במסה??? shayetet13 גלריות הגולשים 8 29-03-08 15:54


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים