|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-10, 12:39
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי, תודה.
חשבתי גם לעשות כל יום או יומיים סטים של שכיבות שמיכה וכפיפות בטן. זה יועיל לי או שעדיף לעשות משהו אחר ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התחלת תוכנית אימונים חדשה לאחד חודשיים.. | נאור123 | אימונים | 2 | 04-10-09 12:22 |
| [יעוץ]תוכנית אימונים. | Mr.Dino | אימונים | 14 | 12-10-08 11:18 |
| יעוץ בקשר לתוכנית אימונים | moshon | אימונים | 10 | 29-09-08 09:07 |
| התחלת אימונים | BigPig | אימונים | 4 | 10-08-08 17:12 |
| התחלת אימונים מסודרים בחדר כושר | Scylla | אימונים | 9 | 04-10-07 21:36 |
תצוגה בשכבות