|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() ציטוט:
התוכנית שהעלת עכשיו בסדר גמור וגם ככה נשאר לך חודש כמו שאתה אומר אין מה לשנות יותר מדי. רק בטי באר אחיזה צרה ולא רחבה לגב.אתה יכול ללכת על abc אם אתה מתאמן 5 פעמים בשבוע |
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עצות ודעות על תוכנית-fbw | Yy21 | אימונים | 6 | 13-10-10 16:12 |
תוכנית ab שלי צריך עצות | Paci | אימונים | 0 | 02-06-09 22:45 |
תוכנית abc - עצות לשיפור ? | JackieN | אימונים | 16 | 14-04-09 19:36 |
תוכנית אימונים,עצות? | orelhindi | אימונים | 7 | 19-05-08 17:45 |
שינוי תרגילים מבקש עצות | אורי סטמקר | אימונים | 7 | 15-10-07 22:38 |