|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-11, 00:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
בעיה| אני רק יורד במשקל כל הזמן!
אני הייתי 92 קילו וירדתי איזה 10 קילו בחצי שנה
אני לא יודע מה לעשות, אני פשוט לא מצליח לעלות במשקל. אני לא בטוח שאני אוכל מספיק בכלל. אני לא ממש יכול לאכול הרבה כי אם אני אוכל הרבה אז אחר כך אמא שלי משגעת אותי ואומרת לי להפסיק לאכול... אני מנסה להסביר לה אבל זה בלתי אפשרי כאילו אני אוכל, אפילו די הרבה, אבל לא כמו פעם. בגלל זה כבר איזה חצי שנה התזונה שלי על הפנים וירדתי 10 קילו. + גם הלחץ בלימודים קצת מפריע לי ויש לי קרב מגע בנוסף וגם אני אם אני אוכל המון אני לא חושב שאני אצליח לעלות במשקל, אני לא בטוח שיש לי מספיק תיאבון. ואני לא בטוח שאני יכול לקנות גיינר כי ממש לא נעים לי לבקש מאמא שלי כי היא משלמת לי על החדר כושר, קרב מגע והרבה דברים... אין לי מושג מה לעשות, אני חייב דחוף לעלות במשקל, אני בזמן האחרון יורד ממש מהר, ירדתי 10 קילו וזה ממש מבאס אותי. כבר יותר מחצי שנה אני תקוע על אותם משקלי עבודה
__________________
דגכדכגדכגדכגדכדגכ נערך לאחרונה על ידי TAMIR.pRo, 26-01-11 בשעה 00:24. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה שאני מתאמן יש לי כל הזמן קליקים בגוף | projector | פציעות ספורט | 3 | 25-03-08 18:28 |
| [בעיה] חלון של Debugging מופיע כל הזמן, מראה שגיאה של הvisual Studio! | megashape | פיתוח גוף-כללי | 1 | 31-10-07 21:40 |
| רץ רץ רץ לא יורד.. | ttestt | אימונים | 15 | 28-06-07 03:49 |
| בעיה רצינית-במאזן ניטרלי עפ"י כל החישובים ועדיין יורד במשקל...wtf? | dorav | תזונה ותוספים | 4 | 23-06-07 10:10 |
תצוגה בשכבות