|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-11, 13:53
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
חלבון תאכל כמה שאתה רוצה,בחלמון עדיף לא יותר משתיים ביום בגלל הכולסטרול.
ד"א..עדיף לך כבר ללכת על אבקת חלבון שתספק לך את כמות החלבון שאתה צריך ולפני שינה לאכול ביצה שתיים גם בשביל שיהיה לגוף מה לפרק תוך כדי שינה וגם בשביל החומצות אמינו הנמצאות בחלמון.
__________________
 לעד איתך אצעד |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביצים | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 39 | 12-09-09 22:56 |
| ביצים | THEJOKER | תזונה ותוספים | 3 | 05-10-08 17:30 |
| ביצים | Muscle-Man | תזונה ותוספים | 26 | 16-07-08 00:17 |
| כמה ביצים מותר לאכול ? היש קשר בין אכילת ביצים למחלת לב? | ran_z | תזונה ותוספים | 13 | 07-05-08 19:11 |
| ביצים | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 37 | 09-10-06 15:52 |
תצוגה בשכבות