|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תראו, השומנים האלה במותניים בעיקר וגם קצת בבטן מאוד מפריעים לי, אני לא מוכן להשאיר את זה. אני אעשה קודם כל חיטוב שאני מאמין שמה שירד ממנו זה במותניים ואיפה שעוד נשאר, לאחר מכן, כשאהיה יותר מעוצב אעשה מאסה.
ואיך בכלל מבדילים בין כפלי עור לשומן? שאגב מה שלא נראה לי שיש כי יש לי עור טוב, לא היו לי סמני הרזיה ורזיתי במשך 6-7 חודשים. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הרזיה בלי חדר כושר. | Vader1 | תזונה ותוספים | 6 | 03-12-10 11:28 |
שאלה על הרזיה (בערך) | OMRi1712 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 04-09-10 20:16 |
כדורי הרזיה | Donny | תזונה ותוספים | 14 | 21-05-10 17:22 |
שאלה|בחיטוב(הרזיה) | ADI_COHANER | פיתוח גוף-כללי | 0 | 26-06-09 13:01 |
כל הכדורי הרזיה וכו' | shlomikk | תזונה ותוספים | 18 | 25-10-06 17:39 |