|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-11, 00:37
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Bcaa ו-גלוטמין
קניתי לא ממזמן אבקת bcaa של אופטימום ואבקת גלוטמין של אופטימום וכרגע גם משתמש בחלבון של צ'מפיון.
אני עכשיו נמצא בשלב החיטוב. שאלה שלי היא, איך אני צורך את שני התוספים האלה במהלך היום לתוצאות הכי אופטימליות??? ד"א אני לא יודע אם זה משנה, אבל רוב האימונים שלי זה בשעות הבוקר. זאת אומרת אני קם, אוכל, מחכה שעה ונוסע לחדר כושר. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Bcaa | Ballantine | תזונה ותוספים | 9 | 14-01-10 11:35 |
| Bcaa, למה ? | ThE HummeR | תזונה ותוספים | 5 | 05-01-09 14:36 |
| מה הטעם בתיסוף של גלוטמין\bcaa? | HallucinogeN | תזונה ותוספים | 3 | 06-09-08 21:27 |
| גלוטמין פפטיד לעומת L גלוטמין מה יותר טוב? | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 0 | 21-07-07 18:01 |
| מה כדאי יותר אמינו מוסעפת Bcaa או גלוטמין | haplo | תזונה ותוספים | 5 | 25-01-07 15:01 |
תצוגה בשכבות