|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום רב,
בשעה טובה עובר לאבקת חלבון מגיינר......הגעתי למסקנה שעדיף לי גיינר. אבקות חלבון מומלצות וכדומה אשמח לשמוע חוות דעת גם על אבקת חלבון של syntrax או סיינרקס אני לא בטוח איך אומרים את זה. שמעתי שה MATRIX 5 טוב, וגם ה וואישייק טובים מאוד. תודה..... אשמח גם לשמוע פתרון לאנשים שאין להם זמן לאכול בבוקר מוקדם ארוחה...האם יש איזה פיתרון אם האבקת חלבון בתודה....
__________________
![]() ההשראה שלי |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] איזו אבקה/טבליות - מומלצות לתקופת חיטוב? | Rey123456Rey | תזונה ותוספים | 5 | 07-01-10 22:50 |
מסיבות מומלצות | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 19 | 30-08-08 23:41 |
מספר חזרות מומלצות בשלב חיטוב | shalom1 | אימונים | 4 | 21-12-07 03:51 |
סדרות מומלצות | ice13 | פיתוח גוף-כללי | 13 | 20-08-07 14:49 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |