|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() כע לא שמתי סקוואט כי הוא היה הרבה בסירטון הקודם ורציתי לתת דגש ללחחיצות ודדליפט
וצודקים הגזמתי אם השייק השיר בזמן השייק רח כזה "אהבתי "כזה ולא חשבתי שיתאים לשם משהו שלוחץ בנץ או מושך דדליפט ואלה הם בעיקר הקטעים שיש בתחום הזה זה לא כמו בבודי בילדינג שתמיד אפשר לשם 120 קיל ושריר עושה פוזינג בזמן שמתנגן שיר כזה ברקע חח טוב מה לעשות לא כל סירטון יצא מושלם |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
>>>תמונות רצחניות של זאק קאן ישר מהתנור!!! | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 11-03-10 23:01 |
סירטון שצלמתי בכיתה היום(סירטון של 5שניות) | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 30 | 06-06-08 21:05 |
קליפ חדש חם מהתנור. | Zoknat | פיתוח גוף תחרותי | 16 | 17-10-07 20:59 |
תוכנית Ab הישר מהתנור | Lord Wolfang | אימונים | 20 | 05-07-07 23:23 |
חדש טרי טרי חם מהתנור! תמונה | Psychopath | גלריות הגולשים | 41 | 11-02-07 21:01 |