|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-11, 23:52
|
#11 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
הפאוורקלין נראה טוב, למרות שאתה לא קופץ 100% אנכית, כל עוד המוט עולה מהקפיצה הכל בסדר
מאמין שב60 קילו אם לא תקפוץ אנכית ותקפוץ אחורה תתקע כבר, זה יתקן את עצמו- הפאוורקלין יעיף לך את הדדליפט במהירות אל תפחד לקפוץ ב5 קילו בדדליפט לאורך כל התכנית
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
תצוגה בשכבות