|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-11, 15:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
טוב ,אז כניראה שאתה לא רמה מתקדמת...
בגלל זה תעשה ab תנסה להשיג כמה שיותר משקל שאתה יכול שיהיה זמין...אני בשירות לפעמים גם עם אנשים הייתי מתאמן במקום ברזל , אבל זה לא כזה נוח ולא זמין כמעט אף פעם(לא הרבה אנשים ירצו שירימו אותם כמו שק וגם לא תמיד זמינים). אני לא הולך לבנות לך תוכנית , תנסה לחפש פה באתר משהו מתאים תכניס כמה שיותר תרגילים מורכבים . |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בבניית תוכנית אימונים 5 פעמים בשבוע | nadavb12 | אימונים | 8 | 12-02-09 00:02 |
| צריך עזרה בבניית תוכנית... | hutorihunzu | אימונים | 2 | 04-06-08 01:09 |
| צריך עזרה בבניית תוכנית Ab | GbeTech | אימונים | 2 | 04-03-08 16:04 |
| שאלה | צריך עזרה בבניית תוכנית אימונים טובה | VeNoX | אימונים | 6 | 01-03-08 21:25 |
| אני צריך עזרה בבניית תוכנית אימונים Abc | Roei | אימונים | 0 | 10-11-07 22:30 |
תצוגה בשכבות