|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-07, 21:03
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא ממש בדקתי את המאקס שלי.. הקטע גם אני מת להתחיל את תקופת המסה אני באמצע תקופת החיטוב וזה כל כך קשה לשמור על אינטנסיביות במשקולות!! אתם פשוט לא קולטים..
ותודה לכולם על התגובות |
|
|
תצוגה בשכבות