|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() בגדול, לא ראיתי משהו דפוק יותר מדי חוץ מהצריכה המוגזמת של הפחמימות באמת ..
מישהו ששוקל 100 יצרוך 600-1000 גרם פחמימה??ממש לא הגיוני..לא רק שזה לא יהיה בריא יותר מדי , גם יכול להיווצר מצב שחלק נכבד יהפוך לשומן ... רוב ההתייחסות שלהם היית לא למרימי משקולות כניראה , לכן העד 1.7 גם חלבון כמו שאני רואה את זה... צריכה במאלך האימון גם לדעתי מיותרת , במיוחד שיש צריכה לפני ועוד אחרי.. יכול להיות זה כמ שמוסבר בסרט "שמנצ'יק" , הממשלה מנסה לדחוף תפחמימות במקום השומן? נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 24-03-11 בשעה 18:52. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
נייר | שיכור | תזונה ותוספים | 12 | 08-05-09 19:32 |
הדפסת תמונה על בד קנבס או נייר צילום | art2israel | פיתוח גוף-כללי | 2 | 27-11-08 03:00 |
נשיא איראן: הסנקציות - פיסת נייר קרוע | slim shady | פיתוח גוף-כללי | 7 | 25-12-06 14:47 |