|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-03-11, 23:29
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
אם כבר *היתי חלש כי אני לא מתאמן כבר Gריפ יש לי כתבה שמבססת על טיב הגריפרים, HG אכן יותר חלש מCOC אבל לא ב 20% אלא ב-25 לבס שזה 12 קג".. אם אתה סוגר את ה COC 3 אז כביכול סגרת 150 קג אותו דבר 250 לבס זה כביכול 115 קג בערך וזאת השוואה לא מתאימה COC3 וHG.
דרך אגב אם COC היא ספונסרית של רוב ה STRONGMEN וOLYMPIC ופוורליפטינג ספוראטים זה לא אומר שזה הכיי טוב. אני מניאיק אם לפחות 10 איש פה בפורום סוגרים את ה300 אז חלאס זיבולים. http://www.youtube.com/watch?v=vFPAWREqwR4 רוני סוגר בקלילות... האא נכון הוא פרוליג וזכה 8 פעמים והוא 135 ק"ג אני משאר בסירטון אז תחשוב איזה כוח צריך כדי לסגור 300 או יותר. דרך אגב יש לי דרך ליצור קשר עם STRONGMAN ישראלי שפה בישראל סחב ורץ עם משאית מאחוריו ואני כמעט בטוח שהוא לא סוגר תה 350 (אבל איך זה הגיוני? אם זה רק 20%?? ) DAMN COC FANBOYS EVERYWHERE |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחשבון תזונה מיקצועי | ///Efi/// | תזונה ותוספים | 21 | 25-01-09 12:42 |
| מחשבון תזונה מיקצועי | ///Efi/// | פיתוח גוף-כללי | 8 | 24-01-09 18:32 |
| שאלה לגבי CoC (גריפר) | ArschGesicht | אימונים | 31 | 01-11-08 16:28 |
| גריפר | roma1992ster | פיתוח גוף-כללי | 3 | 29-09-08 14:48 |
| לכל צופי הוט | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 11 | 03-05-08 15:21 |
תצוגה בשכבות