|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() חחח כבר שכחתי את כמות השטויות שכותבים פה...
כן אימוני MMA זה דבר מתיש אבל רק מבחינת סיבולת לב ריאה , על השכיבות שמיכה אני יכול לוותר. ואני לא מחפש להיות בודי בילדר כבר הסרט הזה עבר לי ממזמן וטוב שכך ![]() ומי אמר שאין לוחמי MMA שהם עם גוף רצחני? תריצו חיפוש על RAMPAGE JACKSON... או דוגמא יותר מהותית - BROCK LESNAR דרך אגב כל לוחם MMA ברמה גבוהה בכל קטגוריית משקל מתאמן גם בחדר כושר , אולי לא כבודיבילדר אבל עדיין בעל מסת שריר |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שוקל להתחיל תוכנית hst... | SIMAO | אימונים | 29 | 11-01-10 15:54 |
מאיפה להתחיל בבנית תוכנית אימונים | mb512 | אימונים | 11 | 18-04-09 12:06 |
רוצה להתחיל להתאמן וזקוק לבניית תוכנית | chaotic | אימונים | 5 | 04-02-09 13:57 |
תוכנית ab שהולך להתחיל עזרה בבקשה | digidigi | אימונים | 15 | 21-11-08 19:09 |
רוצה להתחיל תוכנית Abcd - איך מחלקים ? | omer007 | אימונים | 24 | 01-03-08 17:03 |