ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-04-11, 23:54   #7
מיכאל17
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 55
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
איך שנוח לך.אני אישית ממליץ לך על abxabxx
כן אני עושה ככה תמיד ,
אבל מחר שני יש לי בעיה,
אז אפשר לעשות חד פעמי סדר כזה :
ראשון - אימון
שני - הפסקה
שלישי-אימון
רביעי-הפסקה
חמישי - אימון
שישי - אימון

או
ראשון - אימון
שני - הפסקה
שלישי-אימון
רביעי-אימון
חמישי-הפסקה
שישי -אימון
?
מיכאל17 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כתף אחורית? נכנס לאימון גב או לאימון כתפיים? 4roxe אימונים 9 16-06-09 21:58
שאלה בקשר לאימון הגב שלי matzov1 אימונים 8 15-12-08 20:57
שאלה בקשר לאימון כוח is350 אימונים 8 04-07-08 21:22
שאלה בקשר לאימון גב Ratm אימונים 9 02-11-07 21:14
שאלה בקשר לאימון Ab Dayk אימונים 1 20-10-06 20:01


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים