|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-04-11, 21:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התוכניות..האם התנסית בהם בעצמך?
למען האמת הws4sb נראית לי טיפה מורכבת,מה הכוונה שלך בתוכנית פיצולים? ואני מודה לעובדה שאפשר לשפר,אבל איך?אני מאוד חזק בחזה,או לפחות בלחיצת חזה,איך אני יכול להעביר את הדגש לחזה ולא לכתפיים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים של חבר | מדוזה | אימונים | 4 | 12-02-10 18:37 |
| בקשה|תוכנית אימונים | hason123456 | אימונים | 2 | 06-02-10 23:21 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
| תוכנית אימונים ab | michaelbody | אימונים | 3 | 29-09-08 19:51 |
תצוגה בשכבות