|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-11, 20:15
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
שמע אפילו את המוט אני בקושי מרים... לא מתפלא גם שאני לא רואה אנשים בגילי משתמשים במתקן הזה. (בן 16.5)
תקן אותי אם אני טועה אבל קודם צריך להתרגל למשקלים ולכל המכשירים "הרגילים" ורק אז לעבור לכל מתקני המשקולות הללו.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Fbw שלאחריו אימון hiit - אפשר לוותר על תרגילי רגליים? | J.Viewz | אימונים | 13 | 21-06-10 15:35 |
| אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 12:00 |
| עודף תרגילי רגליים בתוכנית a b שלי? | custello | אימונים | 14 | 23-09-08 12:26 |
| תרגילי רגליים | פומה | אימונים | 5 | 06-05-07 05:11 |
| רציתם לראות רגליים אז הנה רגליים-גם סרטון | MagneZium | גלריות הגולשים | 22 | 06-12-06 16:04 |
תצוגה בשכבות