|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-11, 17:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה לא נכון מה שאתה אומר יש לי בבסיס אנשים שלא עושים תרגילים מורכבים ויש להם מסת שריר יפה מאוד אפשר להצליח גם בלי תרגילים מורכבים.
אין לי את האפשרות לעשות סקוואט אפשר רק לעשות אותו בשפה של הבנץ' וגם זה גורם לי לכאבי גב עליון. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שינוי (עוד תמונות להשווה ) אכן תמונות קשות. | timon24 | גלריות הגולשים | 10 | 14-07-10 08:47 |
| לא רואה שינוי -כנסו... | ao-ao | פיתוח גוף-כללי | 5 | 10-10-08 16:12 |
| תמונות של שינוי,עוד פעם חחח | Roma | גלריות הגולשים | 26 | 22-07-08 23:01 |
| תמונות שלי (אין ממש שינוי =\) | Powerlifter | גלריות הגולשים | 13 | 25-04-08 17:06 |
| עדכון תמונות מאתמול לקראת התחרות הקרובה.. | bigbit | גלריות הגולשים | 61 | 12-03-08 00:02 |
תצוגה בשכבות