|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-11, 20:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתח..
המאמן אמר שהמתח שעובד הכי הרבה על הגב הוא זה שכפות היד מופנית אלינו ובעצם היד הקידמית יותר מורגשת..
מאשר מתח רגיל שהכפות ידיים לא מולנו ובאחיזה רחבה.. האם זה נכון ? |
|
|
תצוגה בשכבות