|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-07, 18:24
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי מצויין, אגב את האופציה הראשונה אהבתי הרבה יותר, מה שלא כ"כ אהבתי זה את טווח החזרות הנמוך (5x5), אני יותר חותר לכיוון של 4x6.
תודה רבה על ההסבר!
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
תצוגה בשכבות