|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 1.יכול להיות מאוד.
2.במיקרה והחישוב הראשון יצא לך נכון אז כן,500 קלוריות מעל התחזוקה בתור התחלה. 3.נכון מאוד,אם אתה רואה שאתה ניתקע תעלה בעוד 500 קלוריות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עליה במאסה | mrkrabxD | פיתוח גוף-כללי | 7 | 11-10-09 00:24 |
עליה במאסה | erezforu | תזונה ותוספים | 7 | 03-08-08 15:04 |
עליה במאסה | erezforu | תזונה ותוספים | 2 | 09-07-08 23:52 |
עליה במאסה | yos1s25 | תזונה ותוספים | 16 | 04-09-07 16:51 |
עליה במאסה | Cuba | תזונה ותוספים | 13 | 28-07-07 20:59 |