|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-11, 09:02
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
תודה לעוזרים
תגידו זה אפשרי לעשות t bar של בילדרים במקום התרגיל הזה בתוכנית 5X5 ? בכל זאת תרגיל עזר מתח רציני אני לא יעשה אז לפחות T BAR אני יעשה משקלים יפים ציטוט:
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות