|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-08-11, 16:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
|
חחח כן אני ו glowed נרשמנו ביחד!
עד עכשיו אני מתקדם טוב יחסית ל ss שלי! אוכל נכון בערך :-) אני בטוחח שאם אני עולה למשקל אני רואה התקדמות! הבעיה היחידה שלי שאני לא יודע ליישר את הגב בכלל! לא בסקוואט ולא בדדליפט בגלל זה נהיה לי תומס במקרבים משעשיתי סקוואט בפיסוק MY FAIL |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| וואי וואי וואי התכנית של יאיר! | hypertrophy | פיתוח גוף-כללי | 66 | 23-02-11 22:32 |
| שאלה | סקוואט | eatinpie | פורום אימוני כוח | 9 | 06-01-11 23:59 |
| וואי וואי שאלה ... | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-10 22:18 |
| שאלה קטנה בקשר לסקוואט | sami04 | אימונים | 3 | 06-05-09 12:42 |
| שאלה בקשר לסקוואט | to2005 | אימונים | 30 | 23-11-08 20:18 |
תצוגה בשכבות