|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-11, 18:59
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
ב-300 מ"ל חלב יש באזור 10 ג' חלבון ובערך 15 ג' פחמימות.
טעים כן, אבל לא שילוב מוצלח לארוחה. חשבתי על גבינה צהובה בתור ארוחה יבשה ומהירה, אבל אני לא בטוח שהיא תשרוד בתיק 12-14 שעות.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שתיית אבקת חלבון אחרי אימון נחשבת כארוחה? | OR41 | תזונה ותוספים | 1 | 10-07-10 17:34 |
| ברנפלקס חדש - מומלץ? | Spidi man | תזונה ותוספים | 7 | 25-04-10 12:26 |
| כוס ברנפלקס | manzor | תזונה ותוספים | 3 | 12-09-09 02:01 |
| ארוחת בוקר כארוחה לפני אימון, אפשרי? | Ofir_TC102 | תזונה ותוספים | 8 | 13-02-09 20:38 |
| נודלס כארוחה | shahar761 | תזונה ותוספים | 31 | 12-11-07 14:20 |
תצוגה בשכבות