|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-11, 23:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
|
ציטוט:
כי אני בכול יום מגיע בערך ל 50גרם חלבון ואני צריך להגיע ל 130גרם |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לקראת המסה הקרובה | DanD | פיתוח גוף-כללי | 11 | 06-02-10 07:08 |
| נתקעתי עם המסה | mantana | תזונה ותוספים | 13 | 28-10-09 23:32 |
| לוג המסה שלי d: | גד"שניק | לוגי אימונים | 20 | 09-01-09 18:54 |
| נתקעתי בבעיה עם המסה | masterpeaice | תזונה ותוספים | 5 | 19-11-08 23:00 |
| תפריט המסה שלי | Gootche | תזונה ותוספים | 12 | 02-05-07 21:42 |
תצוגה בשכבות