|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-11, 19:07
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אתה רוצה להגיד לי שאם אני עושה 3 סטים מוט חזה בשיפוע 0
ועוד 3 סטים פרפר ועוד 3 סטים חזה עליון זה מספיק? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ניפוח חזה | yonni22 | אימונים | 6 | 25-05-11 21:38 |
| שאלה בקשר לעבודה על החזה ועל החזה בכלל. | avishav1 | אימונים | 7 | 30-03-09 21:37 |
| רוצה להתחיל לעבוד על עלייה במסה+ניפוח, עצות בבקשה | yaron111115 | אימונים | 6 | 11-08-07 19:22 |
תצוגה בשכבות