|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-11, 19:01
|
#10 |
|
מנהל מקצועי
|
גל,אני הבנתי שלוקח לגוף 4-5 ימים כדי לדעת לנצל יותר טוב את כמות חלבון שנכנסת לגוף,זאת אומרת יש שיפור מצד הגוף בספיגה של החלבון והוא צריך להתרגל אליו.
ואני לא מדבר על כמויות חלבון מוגזמות(כפול 3-4 ) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך זה יכול להיות? | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 23-07-09 20:47 |
| יכול להיות? | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 02-05-08 13:26 |
| יכול להיות שדפקתי את הגב? | gad57 | פציעות ספורט | 7 | 30-03-08 02:32 |
| איך זה יכול להיות ?!!?!?!?!?!?!? | hadash | אימונים | 13 | 20-08-07 16:11 |
| איך זה יכול להיות ? | שחר | אימונים | 6 | 27-07-07 00:18 |
תצוגה בשכבות