|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
![]() אכלתי יותר מידי חלבונים כמו משוגע וזה עשה לי בעיות בכליות ובכבד [אבל תפסתי אתזה בזמן]
עכשוו אסור לי להפריז עם החלבון ואני צריך לאכול גג 100 גרם חלבון ביום ואני מצד שני רוצה לעלות במסה ואני צריך לאכול כול 3 שעות ארוחה עכשוו אני צריך עזרה באיך לחלק את החלבון כמה גרם כול 3 שעות ? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בעיות בעיות בעיות - מנסה לעשות קצת סדר | lifton | פיתוח גוף-כללי | 10 | 31-01-11 12:30 |
קריאטין פוגע בכליות? | robert7 | תזונה ותוספים | 16 | 23-03-09 14:28 |
האם 2.5-3.7 גרם חלבון לכל קילו פוגע בכליות | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 12 | 21-02-08 00:33 |
בעיות בעיות בעיות ועוד בעיות | orel | פיתוח גוף-כללי | 8 | 09-12-06 00:07 |
יש קשר בן צכירת אבקת חלבון לבעיות בכליות | הצמחוני | תזונה ותוספים | 12 | 26-09-06 19:20 |