|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-11, 19:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה שאנחנו נאשר\נפריך לך את זה, מי ששמעת את זה ממנו שיביא לך מאמר שהשטות הזאת נכונה. חוצמזה שהמצב הזה נשמע קצת מופרך ולא הגיוני אגב אין גב עליון וגב תחתון יש זוקפי גו ולטיסימוס דורסי (רחב גבי)
בדר"כ שרירי הבטן+זוקפי הגו משמים כחגורה מייצבת אחת וללטיסימוס דורסי אין בכלל אחיזה משמעותית בעמוד השדרה אלא לשרירים פנימיים יותר אז זה נשמע לי קצת מופרך ואידיוטי |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה רצינית| חוסר איזון ופרופרוציות בידים | maorsaidy1233 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 18-05-10 11:35 |
| חוסר איזון בחזה לאחר ניתוח | 4roxe | אימונים | 4 | 29-04-09 15:06 |
| פציעות עקב חוסר איזון בשרירים?? | Dubano | אימונים | 13 | 23-11-07 19:38 |
| חוסר איזון בתרגילי גב תחתון | בן21 | אימונים | 0 | 28-09-07 16:49 |
| חוסר איזון בידיים | OHRespect | אימונים | 9 | 09-01-07 16:33 |
תצוגה בשכבות