|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחד הציורים הגרועים חחחחחחחחחח
אתה אמור להיות עם כיפוף קל לא גדול מדיי ולא קטן מדיי העיקר לא להיות עם הברכיים נעולות!
__________________
|
|
|
|